琵琶湖畔の風力発電 | 2012.02.21 Tuesday

自宅から倶楽部に行く途中の琵琶湖湖畔に琵琶湖博物館が
あります
そこに風力発電が1台備えてあるのですが、最近は
ちっともプロぺラが回転しないと思ったら故障との
ことです。。。



最近新聞で知ったのですがヨーロッパからの輸入品で簡単に修理できなく、
費用もかなりかかるので、修理するかが不透明との記事がでていました
せっかく設置した風力発電装置で最近は原発の停止問題で
電力がたらないと、各電力会社も大変苦労しているのに
何をしていることかとも思います。。。。。

現代の日本の企業なら発電装置の技術をもつ企業も多くあり
新しいエネルギーの開発に取り組んでいる企業も多くあると
思いますし、どんな故障かしらないですが、今の日本の技術
力なら、いかようのもなるように感じてますが。。。
単純に輸入品で修理が大変といってる時ではないように
思えます。。。
1日も早く動いて電力の不足を少しでも補ってほしいものです。。。
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倶楽部の定例総会 | 2012.02.19 Sunday

毎年２月は　倶楽部の定期総会です
昨年度の活動の報告と会計報告
ならびに、今年度からの理事改正の
紹介と今年度の活動計画、予算内容の
報告がありました

倶楽部は正会員１３８名と賛助会員７７名
合計２１５名ですが
最近少し若い人が減り会員が減少ぎみです。。

今日は今年の活動計画に活発に意見提案が
あり、トップアスリートの育成支援や
倶楽部ハウスのリニューアルや３大事業の
取り組み方等等、皆、倶楽部を益々発展させる
ための提案や意見質問でした。。。
今後も１人１人が１役活動に加わり
益々発展することを期待したいと思います。。。

その後は楽しく昼食懇親会でした
途中で今年中学生の全国大会に出場が
決まったR君に対し、皆さんから激励と
カンパがあり、大いに盛り上がりました。。。
１日有意義な総会と懇親会になりました。。。








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滋賀県　大雪 | 2012.02.19 Sunday

天気予報どうり　土曜日から　滋賀は大雪になりました
しかし今日は　快晴になり琵琶湖も穏やかで
少しさむかったですが、大勢のクルーが
練習しました。。。

土曜日の朝は下記のように大雪でした


瀬田川につくと雪もずいぶん少なく　高校生たちは　寒い中で
練習に励んでいました


今日は一転快晴です
山は雪化粧ですが　琵琶湖は穏やかで晴れていました
それぞれ思い思いに乗艇しました


艇庫前には　沢山の雪が残っていました


この後　年１回の　クラブの総会です　

私は午前中　乗艇できなかったので　Aさんと共に総会後
乗艇していい汗かきました。。。。

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やっと、初漕ぎ。エイト乗艇 | 2012.02.19 Sunday

初漕ぎエイト個人的な理由で、エルゴとジョギングでしかトレーニングする時間がなく、しばらく乗艇ができてませんでした。今日は、瀬田RCの定期総会。総会前にエイトに乗ろうというメーリングリストの呼びかけに反応して、補欠でエントリーしていたところ、メンバーに入る事ができました。
久しぶり（３ヶ月ぶり）の乗艇で今年の初漕ぎです。ボートを始めてから、こんな長期間漕いでないのは初めてなので、バウシートを希望し他の人には見られないように適当に手を抜きながら漕ぎました。（笑）


RunKeeper最近見つけたiPhoneのRunKeeperというソフトを起動して、防水ケースに入れたiPhoneも積込みRowingモードでテストしていみました。ちゃんと水上の上に航跡が残ってます。既に使用されている方も多いと思いますが、このソフトは優れものです。
もちろんランニングで使えて、５分毎に女性の声でペースをアナウンスしてくれます。トレーニング記録も自動的にWebにアップロードされて掲載されるのでトレーニングの管理もできますね。iPhoneをお持ちの方は、是非一度試してみて下さい。なお、au(iPhone以外)ではRun & Walk という同じようなアプリがあります。
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琵琶湖　湖畔にて | 2012.02.16 Thursday

自宅から会社やクラブに行く途中の
琵琶湖湖畔に毎年この時期になると
白鳥が飛来する場所があります

昨日は朝たまたま白鳥を見ましたので
車を止めて写真を撮りました





近くの保存協会の人たちの話によると　昔は毎日の様に
沢山の白鳥が３月初めまで飛来していましたが
最近は激減しているとのことで、
今日も数週間ぶりに２羽が丁度　今飛来したそうですが
激減した理由は
１）近くの湖岸滞が工事で葦の環境等が壊され
　　白鳥がねぐらとしていた場所が壊されたこと

２）琵琶湖の水位が冬でも高くコントロール
　　されていて、昔の環境と変わっていて
　　えさを取り難くなっていること

３）つりのルアー等の残針が白鳥等に
　　ひかかり、傷つけていること
などだそうです




我々ボートを漕ぐ者にとっても琵琶湖の
環境は大変大切で、いつまでも美しい
環境の琵琶湖であってほしいと願うばかり
ですが、安易な環境破壊には我々市民も
注意しなければならないと、改めて
保存協会の人の話を聞き思いました。。。
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セタロログ　エルゴビクス | 2012.02.12 Sunday

やっと、エルゴビクスに参加の願いがかないました。

ウオーミングアップの後、３０秒ON、９０秒OFFを６回２セットです。

レートは遅めの２２まで、しっかり下半身を使ってオールにぶら下がる。

こうやって体に覚えさせるのでしょうか。いくつかのメニューがあるようですが、今日はこのメニューとのことでした。

ぶら下がる、蹴る。まだまだわかっていません。なんか、１３０がどうのこうのって言ってましたが、僕は１１０しか出ませんでした。不思議と１２回とも１１０でした。

ぶら下がれるようになるとこれが１３０になるのでしょう。当分かかりそうです。

でも、講師の０田さんでも２年かかったとのことですので、そう悲観したものではなさそうです。

今から復習しにSの宮に行ってきます。忘れないうちに。今日は俗事のためセタロには行けないので。
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プリンストン大ボートクラブ訪問その�� | 2012.02.09 Thursday

プリンストン大ボートクラブの内部を
紹介します

2階には　談話室（暖炉付き、）コーチミーティング室、男女別更衣室
エルゴトレーニングルーム（大）、（小）、ウエイト練習室
ローイングタンクトレーニング室、キッチン室等があります。。。

また、廊下等には設立当初からの代表クルーの写真や、世界選手権
オリンピック選手権で歴代クルーが活躍した写真が数多く掲載されて
いました。。。。
歴史の重みの違いに圧倒されます。。。。




廊下の両側に毎年の成果が掲示されてあります


大きな鏡のある部屋にエルゴが50台以上設置してあり、マスターズの方と学生1名が
練習に励んでいました



もう一つ別の部屋にも大きな鏡がありエルゴが20台くらい設置されて練習できるようになってます



充実したウエイトトレーニング室にも鏡があります


ローイングタンク室ではそれぞれのサイドで8人ずつ練習できます


私も初めて少しトレーニングさせていただきました
水の流れを調整できるようになっています


コーチたちがまとめをしたり打ち合わせしたりしていました」

また、大学で歴代の活躍やローイングに関する知識をまとめた大変分厚い本が数年前に作成されていて、
それを見ても歴史やスケールの大きさの違いを痛感しました。。。





１階にはエイトの新艇等たくさんの艇がありました。。。
毎年、最低でも2年に1度は新艇を購入しているそうです
超うらやましいですね。。。








以上のような大変充実したクラブでありました。。。

全米女子のナショナルチームの練習場にもなっているようです。。。





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プリンストン大　ボートクラブ　その�� | 2012.02.09 Thursday

プリンストン大学のボートクラブは大学から歩いて1５分
くらいのところにあます
大学がボートクラブ練習専用の湖として購入したそうで、片道約５Km
のカーネギ湖であり２０００ｍのコースが4レーンとれて
年間に数回この湖でもアメリカの大会や選考会が開催される
とのことでした。。。
スケールが大きく、恵まれた環境でうらやましい、限りです。。。。



新しい立派な艇庫は2000年くらいに建てられたようです
大学の部員は男女あわせて約160名くらいです
毎年アメリカを代表する選手がでる
伝統のあるクラブです。。。

マスターズの会員も150名くらいおられようです
木造の2階建てのクラブハウスは下記のように
大変立派な施設でした。。。




1月は晴天ではありましたが湖は半分くらい凍結しており
11月から3月くらいの間は湖で練習ができないので、トップ選手チーム
は西海岸のサンディエイゴで合宿するそうです。。。。




恵まれた環境で練習ができて、かつコーチも男女あわせて8人もおられるとのことで
当日は美人のMs　Lori　Davphinyコーチがまだ練習が始まっていなかったので快く、内部の
すばらしい施設を案内してくれました。。。。


内部の充実した施設内容は次回に紹介します。。。。








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NJ州 プリンストン　大学訪問　その�� | 2012.02.08 Wednesday

NYより南西のNJ州プリントン大学の
ボートクラブを訪問した時の感想を
遅くなりましたが報告します

NYから電車で約1時間10分くらいの所に
プリンストンはあります
少し田舎ですが環境はいいところです
駅から歩いて15分くらいの所に大学は
あります




大学はアメリカでも大変有名で優秀で入学が困難な大学とのことです。。。
SRCのセルジュさんも　数年プリンストンに住んでおられて
大学に通っておられた時があるとのことですが
すごいですね。。。。
下記の写真のように環境のいい所にスポーツのグランドも
たくさんそろっていました







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セタロログ　iPad | 2012.02.06 Monday

風はなく、日差しもあって絶好の日和でした。セーヌの前での混雑振りは久しぶりです。

M反崎さん、O崎さん、ｗ。、O田さんでクオドを漕ぎました。

ﾘｶﾊﾞﾘｰをしっかりしてからﾌｫﾜｰﾄﾞに。ここにきちっとﾒﾘﾊﾘをつけること。変にｵｰﾙに力をいれないで。

との指導を受けました。

ｾｰﾇ２往復、も少し漕ぎたいなってところで切り上げるのがむしろいいのかもしれません。

着替えてから、N校長にエルゴを見てもらいました。

はじめに今の漕ぎをiPadで撮影、��ﾘｶﾊﾞﾘｰを早く、�⊂綢里里修蠅呂發辰斑戮�。��これが一番大切で、腰をぐっと入れて張りをもたす。

話を聞いた後で意識してエルゴをして分かっていることをiPadで撮影してもらい確認しました。

iPadはすごいです。

あとはいかに身につけるかです。

これが問題です。

ほんとうに８分切れるのかな。

hideさんは８分切るのに２年かかったって言っていたし。。。

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